Para la Fundación Aurelio Llano Posada, es muy importante la promoción de la salud mental, especialmente en tiempos donde la incertidumbre, los estados emocionales y los conflictos propios de las interacciones sociales han tenido un incremento considerable.
A través de esta estrategia se pretende garantizar espacios seguros, donde todos nuestros beneficiarios puedan recibir acompañamiento de atención psicosocial para aquellas situaciones en las que las circunstancias que se atraviesan son superiores a las fuerzas que tenemos para enfrentarlas.
Las profesionales en psicología que acompañarán este espacio tendrán agenda disponible los jueves y viernes (8:00 AM a 12:00 PM – 2:00 PM a 5:00 PM), las sesiones se realizarán inicialmente de manera virtual. Para ello es muy importante agendar la cita vía telefónica o chat de WhatsApp a la línea (318) 624-1222, allí se recibirán las solicitudes y posteriormente serán contactados para la asesoría por el equipo de profesionales.
Te compartimos algunas situaciones que te servirán para identificar si requieres acompañamiento de un profesional.
- Si presentas problemas para conciliar el sueño y descansar, generalmente porque no te puedes desconectar de los problemas que tienes.
- Te sientes agresivo, irritable, con cambios de humor que no se pueden controlar y que pueden llevar a generar situaciones al límite.
- No controlas las emociones, lloras con facilidad y afloran sin poder evitarlo, la rabia, la tristeza, la angustia, la impotencia, entre otros.
- Te sientes en incapacidad para resolver situaciones graves que puedan producirse en el ámbito familiar, laboral o social.
- Sientes que no eres capaz de analizar las cosas con objetividad y actuar con inteligencia.
- Tienes pensamientos negativos, catastrofistas u obsesivos o fijaciones que condicionan la vida cotidiana.
Agéndate y construyamos juntos una cultura de autocuidado emocional.
Exclusivo para los beneficiarios de los programas de la Fundación.